Курение с детства связали с повышением вероятности смерти от болезней сердца

Курение с ранних лет более чем втрое увеличивает вероятность преждевременной гибели человека от инфарктов, инсультов и других болезней кровеносной системы, к такому выводу пришли британские эпидемиологи.

Когда человек начинает курить очень рано, особенно уязвим для болезней сердца и сосудов,  в особенности это характерно для молодых людей – очень важный фактор, но его часто игнорирую. По статистике Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), болезни сердца и сосудов, в том числе инфаркты, инсульты и хроническая сердечная недостаточность, остаются одной из главных причин смерти на планете. Каждый год от них умирают около 17 млн человек. Причем у большинства подобные проблемы возникают из-за гипертонии – стабильно высокого давления в кровеносных сосудах.

Значительная часть инфарктов и инсультов связана с высоким давлением и вредными привычками, теоретически благодаря этому знанию их можно предотвращать, если скорректировать поведение и пищевые привычки людей из группы риска. Биологи и медики последние два десятилетия активно изучают, как различные виды диеты и типы пищи влияют на типичный уровень давления в артериях и венах и скорость их зарастания холестериновыми бляшками.

Американцы, которые начали курить в 10 лет или даже раньше, умирали от подобных проблем от 4,8 до 5 раз чаще, чем их некурящие соотечественники. Аналогичным образом для курильщиков, которые пристрастились к сигаретам в возрасте от 10 до 14 лет, риск гибели от проблем с сердцем и сосудами был в три раза выше нормыи, а для тех, кто начал курить уже в 15-20 лет или позже – в 2,5-2,8 раза.

Схожая тенденция  характерна и для бывших курильщиков. Чем раньше они отказывались от табака, тем реже умирали от болезней сердца. К примеру, отказ от сигарет на пятом или шестом десятке уменьшал этот риск примерно в 1,5 раза. Для молодых людей этот благотворный эффект был еще выше, почти полностью снижая риск преждевременной гибели из-за кардиологических проблем.