Популярное
Какое отношение имеют носки к быстрому засыпанию — исследование ученых
Создать идеальные условия для быстрого засыпания помогает один простой способ:
Это интересно!
Влияние мобильного телефона на сон
Кровать должна использоваться только для сна, не стоит использовать гаджеты за час–два до сна, так ...
Новости
Взрослым людям рекомендуется спать по 8 часов в сутки
Многие из нас спят только 5-6 часов и часто пребывают в сонном состоянии, это может ...
