Недостаток сна заставляет мозг «съесть» себя

Недостаток сна может оставить отпечаток на весь наш организм, особенно на мозг. Сейчас новое исследование отмечает, что хронический недостаток сна может заставить мозг просто «съесть» себя.

В общем, сон имеет решающее значение для правильного функционирования мозга. Во время сна, токсические продукты соответствующего дня удаляются. Часть этой работы выполняют клетки микроглии, у которых задача поглощения отходов нервной системы, по данным Gîndul.

Также, астроциты выполняют ряд функций и обязанностей, одной из которых является отрезание ненужных синапсов, чтобы помочь зарядить мозг.Для исследования, опубликованного в Journalof Neuroscience, команда протестировала четыре группы мышей. Первых оставили спать, сколько пожелали, из второй группы будили периодически, из третьей группы  не спали 8 часов, а из пятой группы не спали пять дней подряд.

У отдохнувших мышей астроциты были активными в размере 6%, а у группы, которая спала восемь часов, активность астроцитов была в объеме 8%, в группе, которая не спала пять дней подряд, процент составил 13,5. По сути, эта система ведет борьбу в мозгу лишенного сна.

• ИсточникMediafax.ro