Важно: рекомендации в связи с наступающим сезоном крещенских купаний
В Молдове в связи с начинающимся сезоном крещенских купаний спасатели Генерального инспектората по чрезвычайным ситуациям подготовили ряд рекомендаций, сообщает nokta.md.
Так, спасатели рекомендуют:
- купайтесь только в специально оборудованных местах, где есть лестница;
- проконсультируйтесь с врачом;
- перед купанием разогрейте тело, можно сделать легкие физические упражнения;
- находитесь в воде не более 10 секунд;
- после купания протрите тело полотенцем и наденьте теплую одежду;
пейте горячий чай.
Важно помнить, что купания в ледяной воде противопоказаны, если есть:
- воспалительные заболевания носа;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- заболевания дыхательных путей;
- заболевания центральной нервной системы;
- дермато-венерологические заболевания.
В случае возникновения несчастных случаев звоните по номеру 112.
Gagauznews — еще больше важных и интересных публикаций в соцсетях:
Instagram: Одноклассники: Facebook: YouTube: Telegram: ТикТок: