Веганы — люди, которые не употребляют мясо, молоко и яйца

На сегодняшний день на нашей планете насчитывается около 5% вегетарианцев — люди, которые не едят мясо и предпочитают только растительную пищу, необычный для многих из нас рацион питания они выбирают потому, что не поддерживают жестокое обращение к животным и хотят сохранить стройную фигуру.

Многие веганы утверждают, что они отказались от мяса и ряда других продуктов из-за того, что не поддерживают жестокое обращение к животным, люди становятся веганами после посещения скотобойни, потому что все, что там происходит — это ужасное зрелище и речь может идти не только о том, что люди жестоко обращаются с животными ради получения пищи. Ведь в мире также есть спрос на «красивые» шубы из натурального меха и кожаные сумки. А чем выше спрос, тем больше возникает предложений. Веганы считают, что чем выше окажется процент людей, отказавшихся от использования вещей, при изготовлении которых были убиты животные, тем больше живых существ останутся живы,  сегодня многие животные и так находятся на грани вымирания.

При этом некоторые веганы больше думают о себе, чем о животных, в ходе многочисленных научных работ было выяснено, что чрезмерное употребление красного мяса может привести к развитию опасных заболеваний вроде рака. Человек заинтересовался веганством и посвятил ему свою жизнь, доказывает, что он в целом относится к своему здоровью с очень большой ответственностью, а значит, что он помимо правильного питания, еще — хорошо спит и ведет активный образ жизни, обретение долголетия — это очень большой труд, да и в этом деле большую роль также играет наследственность.

1 октября, сторонники растительной пищи отмечают день вегетарианства, оно было учреждено Североамериканским вегетарианским обществом в 1977 году.