Прыжки в фигурном катании настолько похожи друг на друга, что решительно не понятно зачем им столько разных названий. А между тем только основных элементов насчитывается шесть, а с вариациями и того больше. Где проходит тонкая грань между лутцем и флипом? Почему аксель делать труднее всего? И кто такой этот Сальхов? Все эти прыжки — сложные и не очень — исполняют в том числе и россиянки Алина Загитова и Евгения Медведева.

В детстве казалось удивительным, что один из основных прыжков в фигурном катании — тулуп — зовется как старомодное пальто. Прочитав названия флип, лутц и, наконец, ужасающее риттбергер, понимаешь, что тулуп еще, в общем-то, ничего. Хуже становится, когда пытаешься отличить все эти прыжки, которые действительно выглядят очень похоже. Но мы попытаемся.

Перед тем, как перейти к основной части, — маленький словарь. Спортсмен (в этом тексте мы рассматриваем прыжки фигуриста-правши), совершая прыжок, обязательно проходит через эти стадии:

Заход — фигурист берет разгон, поворачивается спиной (но это не всегда обязательно) и готовится к прыжку.

Толчок — фигурист приседает на одной ноге, чтобы резко оттолкнуться ото льда и вырваться вверх. Это один из основных моментов, который определяет успешность всего элемента.

Полет — фигурист плотно группируется, чтобы выполнить как можно больше поворотов в воздухе. Ближе к моменту приземления он должен успеть так же быстро разгруппироваться.

Приземление — фигурист опускается на лед, в этот момент делает сложное движение, успешное выполнение которого обеспечит нормальный выход из прыжка.

Кажется, теперь все готово.

Что за аксель? И как его от лутца отличить?

Об акселе в подзаголовке сказано не просто так. Этот прыжок считается самым трудным, и в то же время отличить его проще всего. На лутц и все остальное фигурист заходит спиной, а на аксель — лицом. Чтобы выполнить этот прыжок чисто, фигуристу нужно набрать высокую скорость и держать тело прямо. Аксель наряду с риттбергером и сальховым — прыжок реберный, то есть выполняется с ребра конька.

Выглядит это так: фигурист с хода спиной резко разворачивается лицом, замахивается правой ногой и взлетает вверх, сильно оттолкнувшись левой. Приземляется спортсмен спиной вперед и на правую ногу: получается, что ему приходится выполнить на пол-оборота больше. Тройной аксель, то есть прыжок с тремя с половиной оборотами, сейчас исполняет большинство топ-фигуристов, но на четверной никто не заходит: для этого придется зависнуть в воздухе более чем на секунду. Вот так исполнила тройной аксель американка Мираи Нагасу на Олимпиаде 2018 года и стала первой представительницей США, совершившей этот элемент на Играх.

Забавно, что аксель — одновременно сложнейший и старейший прыжок в фигурном катании. Норвежец Аксель Паульсен впервые сделал его в 1882 году, причем на беговых коньках.

И все-таки, что за лутц?

Второй по сложности прыжок в фигурном катании. Перед ним спортсмен исполняет длинную дугу на наружном ребре левого конька. Толчок выполняется спиной с зубцов на конце лезвий конька, потому сам прыжок относится к зубцовым. Начинается прыжок с правой ноги, с правой же и заканчивается.

В прыжках реально важна каждая мелочь. Например, при исполнении лутца фигуристы часто непреднамеренно переходят со скольжения на наружном ребре на внутреннее. Получается смесь лутца и еще одного прыжка, флипа. Неофициально такой ошибочный элемент называют флутц.

Лутц долгое время считался чисто мужским прыжком, женщинам он покорился только в 30-е годы прошлого века, хотя впервые он был исполнен в 1913-м. Как и аксель, этот элемент получил название в честь первого спортсмена, который его показал. Австриец Алоиз Лутц сделал этот прыжок, а остальным понадобилось 10 лет, чтобы его повторить. Важно, что здесь речь идет об одинарном прыжке. Сейчас мужчины делают четверной лутц, а среди женщин первой, кто смог обернуться четыре раза во время исполнения лутца, стала юная россиянка Александра Трусова.

Сальхов и риттбергер — это тоже фамилии?

Да. Сальхов считается простым прыжком, выполняется с ребра, а впервые его показал швед Ульрих Сальхов в 1909-м. Теперь сальхов исполняют так: заход с дуги с одной ноги, за счет маха спортсмен разворачивается и вращается. О простоте его говорит тот факт, что тройной сальхов фигуристы начали исполнять уже в середине прошлого века, а четверной — в конце. «Крутить» остальные прыжки они начали значительно позже.

А риттбергер — это тоже реберный прыжок, только чуть сложнее. Выполняется с внешнего ребра правой ноги. Кажется очень простым, потому что для него не требуется каких-либо особых приготовлений. Но если приглядеться, то перед ним спортсмен некоторое время едет спиной вперед со скрещенными ногами. Риттбергер часто ставят вторым в каскаде — «склейке» прыжков. Назван по имени немца Вернера Риттбергера, он впервые исполнил особый прыжок в 1910 году. Четверной риттбергер впервые в истории выполнил японец Юдзуру Ханю в 2016-м.

А в честь кого тогда назвали тулуп и флип?

Да никого. Тулуп — это сочетание английских слов toe loop («петля на носке»). Риттбергер, кстати, часто называют лупом (loop), что указывает на его родство с тулупом. Действительно, на тулуп и риттбергер спортсмены заходят очень похоже, только первый прыжок они исполняют с зубцов. Заход по прямой, толчок с левой ноги, вращение, приземление на правую — готово, вы великолепны!

Тулуп — базовый прыжок, начинающие фигуристы его обычно изучают сразу после сальхова. Его простота объясняется сменой ноги: начинается элемент с толчка левой, а заканчивается приземлением на правую. Мужчины могут делать четверные прыжки, женщинам же пока покорился лишь тройной тулуп (за скобками оставим Трусову, которая прыгнула четверной на юниорских соревнованиях).И последнее — флип, от английского flip («щелчок»). Спортсмен заходит спиной вперед на внутреннем ребре левого конька, после чего делает удар по льду зубцами правого конька, взлетает вверх, крутится и приземляется на правую же ногу. Этот прыжок появился в 1930-х годах, а тройной флип впервые показали мужчины на соревнованиях в 70-е, женщины — лет на десять позже. Одной из тех, кто прыгнул тройной флип.